张先生：颈动脉斑块是如何长出来的？是因为高血压吗？可我的血压一直控制得还可以呀？
医生：颈动脉斑块其实是动脉粥样硬化的一种结果，是由于血管内皮受到损伤后，血液中的脂肪进入并沉积其上，经炎性反应后发生变性形成粥状脂质物，破坏了血管正常结构导致的一种病理改变，粥状脂质物聚结成团就形成了斑块。
高血压只是损伤血管内皮的一个因素，其它的比如高血糖、吸烟、过量饮酒、久坐不动、长期熬夜、疲劳过度、精神紧张等都可造成血管内皮的损伤，这也是现在越来越多的人查出颈动脉斑块的一个主要原因。
但是存在上述因素的人中，并非都会发生颈动脉斑块，为什么呢？因为，在动脉斑块的形成过程中，脂肪进入血管内皮并沉积更为关键，就像埋地雷，只挖好坑，没有地雷可埋，它只不过是个坑而已。
张先生：那什么情况下脂肪就会沉积在血管中呢？
医生：脂肪是不能直接进入血管内皮里的，它需要一种叫做低密度脂蛋白的物质运送进去，这是常说的血脂中的一种，起着运输工具一样的作用，所以要想避免脂肪进入并沉积在血管内皮中，减少运输工具也就是控制低密度脂蛋白水平非常重要。
张先生：把低密度脂蛋白控制在多少就可以了呢？
医生：这也是现今医学研究的一个重点课题，有研究证实：无论是正常人还是已经发生了动脉粥样硬化的人，把低密度脂蛋白控制在一定的水平，就能在预防以及阻止延缓动脉粥样硬化的发生发展中获益，有一些具体的指标可以参考：
当低密度脂蛋白低于1.76mmol/L时，动脉粥样硬化及斑块不再进展
当低密度脂蛋白低于1.50mmol/L时，存在动脉粥样硬化尚未发生心脑血管病的人，5年内发生心脑血管病的风险可为0
当低密度脂蛋白低于0.79mmol/L时，已经发生心脑血管病的人，几年内发生严重心脑血管意外的风险接近于0
需要提醒的是，这个水平并不是指单一的数值高低，还与其原有水平的高低密切相关，也就是说低密度脂蛋白只有在原有水平上降低至少50%以上才有更好的获益。所以，
