我们知道血管斑块的形成需要一系列的过程。从内皮层受损起始，经脂肪沉积、炎性反应再到包膜形成、其内脂质化物质钙化等，因此我们要想预防斑块发生，阻止内皮受损和脂肪沉积是关键。另外阻止炎性反应及斑块内脂质化物质发生坏死钙化有望逆转斑块的进展。
因此，当有血管斑块发生时，我们通过彩超等检查明确斑块发展到了哪一阶段。越处于斑块形成的早期，就越有希望阻止其进展甚至逆转。但无论人的血斑块处于什么阶段，都应该及时就医，进行相关的专业治疗措施。
我们要严格控制血压
身体的血压至少控制在/90mmHg以下，保持在/80mmHg以下只理想的状态。
控制好血糖
控制好身体空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，至少应在7.0mmol/L以下；在用完餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以下，至少应在10.0mmol/L以下。
戒烟限量饮酒
要想有效控制高血压病情就必须坚决戒烟，尽可能不饮酒，即便饮酒也要有所限制，男性饮酒的酒精量每天不超过25克，女性不超过15克。
必要时服用降脂药
这种方法是必须的。光靠我们平常的习惯去控制高血压病情非常难，必须要服用一些降压药。由于机体低密度脂蛋白升高与脂代谢异常有关，常需要服用他汀类降脂药改善异常状态，且此类药物还有助于稳定已经形成的斑块不破裂，避免血栓的形成。
这几种方法可以有效组织血斑块的形成。
为您推荐：
血栓的“终极克星”，每天吃一点，一个月后血栓不见了
医生推荐：一个方子能清洁血管壁，“冲走”斑块！
体检查出了颈动脉斑块，一年后复查斑块消失了，他是如何做到的？
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
