一个我一年前接诊的颈动脉斑块患者今天再次来复诊，发现斑块消失了。这是怎么做到的呢？
这位患者是一年前来就诊的，当时来的时候他特别沮丧，神情特别疲惫，整个人看起来特别显老。我赶紧让他坐下了解他的情况。经过了解得知他姓王，只有38岁，却查出了颈动脉斑块。其实在我日常看诊的患者里，像他这个年龄就有斑块的患者还是比较少的。原来他是一家公司的办公室主任，平时的杂事小事非常多，再加上经常跟老板出差，喝酒应酬更是少不了，在去年体检的时候，却意外查出颈动脉出现斑块。
当时他非常担忧，因为儿子才年仅八岁，由于家里老人年龄大，妻子一直在家里照看孩子，所以一家人的重担全在王先生的身上，王先生这才意识到身体健康的重要性，如果他垮了整个家也就散了。
于是他当时找到了我，我看了他的检查，发现他的斑块不是特别大，只是初期，当时给他开好药之后，告诉他按时服药，然后及时调整自己的饮食，半年复查一次问题就不大。
后来他时不时地联系我报告他的情况。半年前他来做了一次复查，我发现他情况有所好转，昨天他又来复查时，经过检查发现斑块居然消失了，在一边的他妻子也非常高兴，告诉我说她也终于可以放心了。
我让他分享了自己这一年是怎么做的：1、戒烟戒酒。即便是应酬，他也不再喝酒。2、健康饮食。提前做好营养餐带到办公室吃。3、坚持锻炼。每天晚上都和家人一起去公园里散步，既增进感情又锻炼了身体。4、按时体检。按时体检可以及早发现身体的异常情况，出现了异常，医生可以根据自己的情况给出合理的治疗方案，这样也能够控制病情，或者根据患者的情况调整方案，针对治疗更有效也能缩短治疗时间。
不管身体出现什么样的疾病，大家不要大意，要谨遵医嘱定期复查，在按时服用药物的同时，也要及时调整自己的饮食和生活习惯，这样才能帮助稳定病情。我是脑病科孔令博，如果你有头晕、头疼、耳鸣等表现，或者有动脉斑块、血管狭窄、循环不好、脑梗等相关问题，遇到这些问题你可以
