脑卒中俗称脑中风，具有高发病率、高病死率、高复发率和高致残率等“四高”的特点，已成为严重威胁居民健康水平的重大疾病，也是成年人致残的第一个原因。
广州医院神经内科主任医师高聪表示，冬季气温变化大，是一年之中心脑血管疾病发病的高峰期，急性中风的病人增加约两成，且冬季中风的病人大多病情重。
冬季脑血管最怕冷，一堵就中风！
高聪医师介绍，冬季气温变化大，血管受刺激后易收缩，导致血流慢，形成血栓。
加上不少中老年人都有血管硬化的问题，当血管硬化碰上血管收缩，血压就会升高，诱发脑出血等急性事件。
冬季中风的发病不仅增多，且大多病情较重，多是大血管的堵塞，病情更加凶险。
中风在冬季来得“快、凶、狠”，它正如中医描述的“中风之病，如矢石之中人，骤然而至也”。
那么中老年人该如何应对呢？养身参考（
